USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
Sağlık

Sigarayı bırakan keyif teknisyeni yaşamış olduğu değişim yapmak anlattı

Kırklareli Sağlık Müdürlüğünde yer sağlığı teknisyeni namına etkin 54 yaşındaki Orhan Özcan, 32 sene kullandığı sigarayı bıraktıktan sonra, zorlanarak çıkmış olduğu merdivenleri koşarak çıkmaya başladı.

Sigarayı bırakan keyif teknisyeni yaşamış olduğu değişim yapmak anlattı
09-02-2022 13:59
Kırklareli

Teknisyen Özcan, bulunmuş yer aldığı çevrenin de etkisiyle 21 yaşlarında sigaraya başladı. Özcan, 32 sene süresince bağımlısı yer aldığı ve günde 2 paket kullandığı sigarayı, annesinin "lütfen bırak şu mereti, oğlum sağlığını düşün, kendini düşünmüyorsan bizi düşün" kabilinden sözlerinin tesiri ve iş yerinin merdivenlerini ancak çıkmasının arkası sıra bırakmaya değişmeyen verdi.

Geçen sene Kırklareli Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Yaşam Merkezi Sigara Bırakma Danışmanlığına başvuran Özcan, mukteza tedavinin arkası sıra sigarayı bıraktı.

Bir müddet önceki iş yerinin merdivenlerini çıkarken zorluk çeken Özcan, sigarayı bıraktıktan sonradan işine çabuk adımlarla gidiyor.

Sigara içmenin pişmanlığını yaşıyor

Özcan, AA muhabirine, dinç yaşta sigara kullanmaya başladığını, seneler sonradan bunun pişmanlığını yaşadığını söyledi.

Kendisini çirkin hissetmeye başladıktan sonradan sigarayı bırakması icap ettiğini anladığını tamlayan Özcan, şu şekilde bitmeme etti:

"Belirli ortak hoşnutluk geldikten sonradan yürürken, merdiven çıkarken soluk darlığı olmaya başlamıştı. Uyku verimliliği yoktu, sabahleyin kalkıyorsun ağzın balçık gibi, anca tesirleri olmuştu bana. Diyorum ki sigara bari tek hayatımda olmasaymış. Ben daim söylüyorum, yeğenlerim de mevcut küçük, 'mümkün olduğunca sigaradan ırak durun, katiyen başlamayın, sigara ile tek işiniz olmasın'. Bundan sonradan banko içmem. Gördüm zira sigarayı bıraktıktan ahir halimi. Önceden ortak merdiven çıkarken soluk nefese kalıyordum, şu an merdivenlerden baş döndürücü şen çıkıyorum."

Özcan, sigarayı bıraktıktan sonradan elan iyi uyuduğunu dile getirdi.

Evde annesiyle yaşadığını ve evlerinde sigara içilmediğini tamlayan Özcan, "Kahvehaneden yada bambaşka ortak yerden geldiğim devir aracısız montumu balkona asardım. Üstümüz başımız sigara kokuyordu. Yatak, yorgan, yastık bunlar daim sigara kokuyordu fakat demincek baş döndürücü rahatım. Annem kızıyordu. Balkonda içtiğim oluyordu, içmece niteleyerek telkinde bulunuyordu fakat demincek o da mutlu." niteleyerek konuştu.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
ÇOK OKUNANLAR
KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ
ANKET TÜMÜ
ARŞİV ARAMA
E-GAZETE TÜMÜ
PUAN DURUMU TÜMÜ
TAKIMOPuanAV.
1Galatasaray3493+59
2Fenerbahçe3489+58
3Trabzonspor3458+15
4Başakşehir FK3452+7
5Beşiktaş3451+5
6Kasımpaşa3449-3
7Çaykur Rizespor3449-6
8Alanyaspor3448+3
9Sivasspor3448-4
10Antalyaspor3445-3
11Adana Demirspor3441+2
12Kayserispor3440-9
13Samsunspor3439-7
14MKE Ankaragücü3438-3
15Fatih Karagümrük3436-2
16Konyaspor3436-14
17Gaziantep FK3434-15
18Hatayspor3433-10
19Pendikspor3430-32
20İstanbulspor3416-41
GÜNÜN KARİKATÜRÜ TÜMÜ
Eski Günler