Edirne
Prof. Dr. Ercan, AA muhabirine, ağır olma halinin yakışıklı duyu kaygılarla birleştiğinde bireylerin ilmî gerçekliği sıfır uygulamalara yönelebildiğini belirtti.
Obezite ve şişmanlığın yalnızca Türkiye'de değil tamamı dünyada yaygınlaştığını tabir fail Ercan, birtakım sektörlerin bu vaziyeti istismar ettiğine dikkati çekti.
Ercan, kilogram dahası bulunan şahısların kibarlaşmak yoluna faydadan aşırı ziyanı bulunan tagaddi modellerine yönelebildiğini anlattı.
Obezitenin hastalıklara mefruşat hazırladığı düşüncesince tamamı dünyada ehemmiyetli ortak dava olduğuna dikkati çekici Ercan, "Piyasa da bunu aşırı iyi kullanıyor. Beslenme pastası o derece iri ki bunu ortak dirimsel kaynağına çevirebiliyorlar. Özellikle birtakım etiketler seyirci ve tüketiciler düşüncesince ehemmiyetli olabiliyor. Bir ağırbaşlılık kazanımı ne derece müddette olduysa esasta o derece müddet de ütülmek gerekiyor. Yıllarca biriktirilen kilolar doğrudan verilemez, 5 yılda tahsil edilen kilogram 5 günde kaybedilemez. Bu, insanoğlu doğasına ve canlılığına karşıt ortak durum." ifadelerini kullandı.
"Bilimsel kanıtı sıfır şeylerden ırak durulmalı"
Ercan, çabuk kilogram verdirdiği öne sürülen tagaddi modelleri ve hapların insanoğlu sağlığına ziyanı bulunduğunu söyledi.
Çok çabuk değişimler vadeden şeylerin emniyetli olmayacağını vurgulayan Ercan, şunları kaydetti:
"Biz buna tagaddi dolandırıcılığı ismini veriyoruz. Yurt haricinde kanuncu namına karşılığı var, ümit ederim bizde de aşırı yaklaşan vakitte kanuncu bir duruma gelecek. Beslenme dolandırıcılığı şahıslara faydadan aşırı dokunca getiriyor. Bilimsel kanıtlara alakalı değil, bireyin zat deneyimlerinden yola çıkarak aktardığı ortak ekip verileri içeriyor. İnsanlara en akilane bilgiyi özellikle diyet uzmanı ve sağlık mensupları verecektir. Bugün rastgele sağlık kuruluşunda behemehâl ortak diyet uzmanı bulunuyor. İnsanlar korkmadan, korkmadan gidip bilgelik alabilirler. Kilo verdirdiğini tez fail komprime ve benzer şeylerden banko ırak durulması gerekiyor. Çünkü tek ilmî kanıtı yok. Çok çabuk bulunan şeyler dokuncalı olur. Uzman kontrolünde kararlı ve vakte münteşir biçimde kilomuzu verelim. Ne zat hayatımızı riske atalım ne de sevdiklerimizi üzelim."
Dengeli tagaddi ve antrenman tavsiyesi
Prof. Dr. Ercan, kararlı tagaddi ve egzersizle kilogram kontrolünün cins bulunduğunu dile getirdi.
Beslenmede renklilik, gam ve rastgele gruptan gıdanın yeğleme edilmesi icap ettiğini özetleyen Ercan, "Vücut yararına kullanılacak bulunan tamamı gıda öğelerini içeren gıdalardan oluşan rejime akıbet çağda moda bulunan işlevsel tagaddi deniyor. Cevizden ekmeğe, sütten ete derece rastgele janr gıda burada bulunan fakat gerekseme duyulduğu kadar. Bu gıdaları hapaz koşam değil kararlı ve derneşik biçimde tüketmeliyiz. Ülkemiz bu manada şanslı, rastgele cins şart ferah ferah bulunabiliyor." sanarak konuştu.
