Düzce hususi Çağsu Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Rıfat Can Öztürk, evlatların evde 1,5 sene kalmalarından çevre mikroptan ırak kaldığını okulların açılması ile hastalanmalarının alışılagelen bulunduğunu belirterek ana ve babaları uyarılarda bulunarak yapması gerekenleri anlattı.
Öztürk, “Pandeminin tesirini çocuklarda ayrımlı biçimde göreceğiz. Çünkü muafiyet borcu dediğimiz müşterek obje var. Vücut bağışıklığı devir içinde, mikroplarla tanışa tanışa kendini geliştiren büyüdükçe az buçuk şimdi rahatlayan müşterek sistemdir. Geçen sene sıkıntılı süreçten çevre kollar daim evdeydiler. Birbirleriyle değini etmediler. Aslında o eskilerin söylediği mikropla muarefe sürecini güzeşte sene aşırı yaşayamadı çocuklar. Bir kat ailelere şurası anlatmak lazım. Bu sene ekol açıldıktan sonraları 1-2 ay süresince kollar dert sıklığı az buçuk müşterek tomar olabilir. Hiç düşkünlük etmesinler. Çocuklarda derneşik ve dosdoğru beslenme, hab düzeninin oturtulması, gündüz süresince hijyenin korunması hastalıklardan korunmada esas faktörlerden müşterek kaçı. Çocuğumuzun on paralık hastalanmamasını istiyorsak bu esasta aşırı objektif müşterek gestalt olacaktır. Hastalanmayan çocuk namevcut bunu aşina olmak lazım" dedi.
El hijyenine ve hab düzenine dikkat
Çocuklarda rahatsızlıkların ilerlemesi için bilgiler verici Öztürk, "Bağışıklık sistemi de evladınızın on paralık hastalanmamasını sağlayıcı müşterek cümle değil. Hastalıkların ilerlememesini, evlatların 3-5 gündüz süresince iyileşmesini, antibiyotiğe gerekseme duyulmamasını sağlayıcı müşterek sistem. Bunda sonsuz dayanak vitaminlerinin kullanılması, muafiyet sistemini sonsuz haricen ilaçla desteklemeye idman akla yatkın müşterek cereyan değil. Sağlıklı beslenen, gündüz süresince fazladan müşterek hastalığı sıfır ufaklıklara haricen muafiyet sistemi takviyesi önermiyoruz. Özellikle B vitamini, çinko, C vitamini, balık yağları haricen takviyeler dışında kullanılabilir. Yani el hijyenine uyanıklık etmeliyiz, evlatların beslenmesine ve hab düzenine uyanıklık buyurmak dert sıklığını azaltacaktır” diyerek konuştu.
“Çocuklarınız yemeği karınları acıkınca yesin”
Sabah kahvaltısının aşırı ehemmiyetli bulunduğunu özetleyen Uzm. Dr. Rıfat Can Öztürk, “Sabah kahvaltısı günün en ehemmiyetli tagaddi öğelerinden müşterek tanesidir. Ama meydana getirilen akıbet icraat göstermiş ki. Aslında acıktıktan sonraları yemeğe doğmak lazım. Çünkü bünyenin yemeğe amade olması gerekiyor. Burada evladınız sabahleyin kemirmek çizmek istemiyorsa, nemalanmak istemiyorsa ekol koşulları da uygunsa okulda beslenmenin bitmeme etmesinde tek engel yok. Yani evladınız aç değilse burada ilkin beslemeye idman onların beslenmesini düzelmeyecektir. Kahvaltıyı gayrı öğünlerden ayıran en ehemmiyetli hasiyet protein ve karbonhidratın şuncacık şimdi derin verilmesi. Mesela husye mümkün lakin pilav, makarna üzere dümdüz karbonhidratlardan da çekinmek lazım. Çocuğunuz kemirmek çizmek istemiyorsa geniş müşterek atıştırma ve okulda beslenmenin bitmeme etmesi kahvaltı açısından akıbet etap önemli” biçiminde konuştu.
Ali Yıldız – Selçuk Akyol
