USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
Sağlık

Akıllı telefonların şuursuz kullanması 'tetik parmak' rahatsızlığı riskini artırıyor

Prof. Dr. Şenay Özdolap, "Günümüzde akıllı telefonların, klavyelerin şuursuz ve aşırı kullanılmasıyla başparmaktaki tetik inç hastalığının sıklığı kalık durumda. Akıllı telefonların elan kontrollü kullanılması, bu aşamada aşırı önemli." dedi.

Akıllı telefonların şuursuz kullanması 'tetik parmak' rahatsızlığı riskini artırıyor
28-11-2021 13:09
Zonguldak

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEÜ) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabelitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şenay Özdolap, akıllı telefonların, klavyelerin şuursuz ve baş döndürücü kullanılmasının başparmaktaki tetik inç rahatsızlığı riskini artırdığına dikkati çekti.

Özdolap, AA muhabirine, tetik inç hastalığının parmakların bükülmesinde zorlanma ve kilitlenme hali bulunduğunu söyledi.

Tetik parmağın kalın tanıdık müşterek gidişat olduğunu, parmaklarda cereyan güçlüğü, işlev kaybı ve ağrıya sebep bulunduğu düşüncesince hayat standardını menfi biçimde etkilediğini vurgulayan Özdolap, "Parmaklarda işlev sağlayıcı tendonların ve tendon kılıfının inflamasyonu ve kalınlaşması kararı tendonun kayması ve hareketi engellenir. Tendonlar, kasların kemikler ile bağlantısını sağlayan, adale kuvvetini kemiğe aktaran özelleşmiş yapılardır." dedi.

Özdolap, tetik parmağın anlaşılır belirtileri olduğuna ayraç ederek, "Parmaklarda gerilim hissi ve tutukluk, sabahleyin uyandığında parmaklarda konuşma korkusu ve şişlik, parmakta ağrı, inç bükme esnasında dert ve kilitlenme, hapaz ortamında parmaklarda nodül, parmakları cereyan ettirirken 'tık' diyerek müşterek atma sesinin olması, tetik parmağın belirtileri arasındadır." diyerek konuştu.

"Akıllı telefonların henüz kontrollü kullanılması baş döndürücü önemli"

Tetik inç hastalığının en kalın başparmakta görüldüğüne dikkati çekici Özdolap, bir aşırı kez 40-60 yaşları ortada ortaya çıktığını dile getirdi.

Özdolap, hastalığın hanımlarda görülme sıklığının beylere kıyasla henüz müşterek tomar bulunduğunu vurgulayarak, şunları kaydetti:

"Diyabet, tiroid hastalıkları, damla rahatsızlığı ve romatoid artrit kadar emraz tetik parmağa sebep olabilir. Çiftçiler, uran çalışanları, müzisyenler kadar inç ve başparmak hareketlerini tekrarlayarak cümle yürütme fail kişide görülür. Ayrıca, hapaz içerisine vuruş ve tendon enfeksiyonları da tetik inç nedeni olabilir. Hiçbir nedene ilişkin yapılmaksızın da gelişebilir.

Özellikle bu zamanlarda akıllı telefonların, klavyelerin şuursuz ve baş döndürücü kullanılmasıyla başparmaktaki sıklığı kalık durumda. Akıllı telefonların henüz kontrollü kullanılması, bu aşamada baş döndürücü önemli. Özellikle gençlerin kullanımını günde en müşterek tomar 3 sayaç olacak biçimde kısıtlamakta yarar var. Özellikle uğraşı ve toplumsal iletişim araçları düşüncesince kullanıyorsa, parmaklarını arkalamak hesabına kısıtlamakta yarar var."

"Cerrahi dışı tedaviyle muvaffakiyet şansı yüzdelik 60-90 oranında"

Tetik inç tedavisinin cerrahi dışı ve cerrahi şekilde ikiye ayrıldığını özetleyen Özdolap, "Tedavinin amacı, ağrıyı bertaraf etmek ve parmaklara baştan işlev kazandırmaktır." dedi.

Cerrahi dışı tedavinin atelleme ve tendon kılıfına kortikosteroid enjeksiyonu bulunduğunu aktaran Özdolap, şunları söyledi:

"Bu tedaviyle muvaffakiyet şansı yüzdelik 60-90 oranındadır. 3 hafta atelleme yapılır. Bu müddet içerisinde birlik ve tekrarlayıcı sumsuk yapılması kısıtlanır. Cerrahi dışı tedaviden yarar görmeyenler düşüncesince cerrahiyle tendon gevşetme yapılır. Cerrahiden sonradan seyrek de olsa tetik inç tekrarlanabiliyor, apayrı parmaklarda olabiliyor ancak bir aşırı devir cerrahi dışı tedaviden yarar görmeyen hastalar, cerrahi tedaviden yarar görür durumda."

Özdolap, tetik inç rahatsızlığı olanların ellerini dinlendirmeleri ve el egzersizlerini derneşik yapmalarının ehemmiyetli bulunduğunu laflarına ekledi.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
ÇOK OKUNANLAR
KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ
ANKET TÜMÜ
ARŞİV ARAMA
E-GAZETE TÜMÜ
PUAN DURUMU TÜMÜ
TAKIMOPuanAV.
1Galatasaray3799+64
2Fenerbahçe3796+62
3Trabzonspor3764+17
4Başakşehir FK3758+10
5Beşiktaş3756+6
6Kasımpaşa3753-4
7Alanyaspor3751+3
8Sivasspor3751-8
9Çaykur Rizespor3750-8
10Antalyaspor3748-5
11Adana Demirspor3744-3
12Samsunspor3743-8
13Kayserispor3742-12
14Gaziantep FK3741-8
15Konyaspor3741-11
16MKE Ankaragücü3740-4
17Hatayspor3738-9
18Fatih Karagümrük3737-5
19Pendikspor3737-30
20İstanbulspor3716-47
GÜNÜN KARİKATÜRÜ TÜMÜ
Eski Günler