Samsun
Hareketli yanında hayatı benimseyen, bunun düşüncesince yaşamına dans, dağcılık ve bisiklet kıymetlendirmek kabil aktiviteler ekleyen 26 yaşındaki Cemre Balkan, durağan hayatın bireylere kabil emraz adına arka döndüğüne inanıyor.
Balkan, kısaca 5 senedir sürdürdüğü işinde hastalarına da diyet programının yanı esna bisiklet sürmeyi öneriyor.
Diyetisyen Dr. Cemre Balkan, AA muhabirine icra ettiği açıklamada, önemsiz yaşlarından buyana bisiklet kullandığını, bisikletin, hayatında elzem yanında noktayı bulunduğunu söyledi.
Bisikleti hem ulaşım hem de spor gayeli kullandığını dile getiren Balkan, evinin bulunmuş olduğu Atakum'da bisiklet metodları olduğunu, fakat işinin bulunmuş olduğu İlkadım ilçesinde bisiklet yolu bulunmadığı düşüncesince işe bisikletle gidememenin üzüntüsünü yaşadığını anlatım etti.
İşi haricinde bisikleti ulaşım uzlaştırıcı adına kullandığını, bunun yanı esna hafta sonları bisiklet kullanımının arttığını anlatım fail Balkan, öz formu ile hastalarının formunu kalabalık yanında hayat ile düzenlemeyi hedeflediğini, bunun düşüncesince de en aşırı bisiklet kullanımını önerdiğini vurguladı.
Hastalarından bisiklet kullanmaya başlayanlar bulunduğunu dile getiren Balkan, diyet programına ek, kalabalık hayat sebebiyle hedeflerine hâlâ bedava ulaştıklarını vurguladı.
Çoğu insanoğlunun mağaza sporlarını sevmediğini bu aşamada bisikletin ehemmiyetli yanında yarar sağladığını özetleyen Balkan, "Diyabet, kardiyovasküler emraz olabilir, gerginlik kabil hastalıklara da kılıç behemehâl fiziki etkinlik akıntı öneriyoruz. Çoğu isim mağaza sporlarını sevmeyebiliyor. Bu noktada bisiklet sürebilirsiniz, raks edebilirsiniz. Kimisi şişman spor sever kimisi yegâne sever. Bisiklet dü kabil de yapılabilen yanında spor." dedi.
- "Bisiklet iyi yanında ulaşım uzlaştırıcı benim için"
Bisikleti iş haricinde ulaşım düşüncesince çoğunlukla kullandığını, hâlâ aşırı bisiklet yollarını yeğleme ettiğini anlatım fail Balkan, şu şekilde bitmeme etti:
"Samsun'da araçlarla baş başa trafikte bisiklet kullanmaya cesaretim yok. Bir yere gideceksem bisikletimi alıp taşıt adına kullanıyorum ayrıca 'arabamın anahtarı' diyorum bisikletin kilidinin anahtarına. 'Arabamı otopark ettim, dur arabamı alayım' diyorum. Bisiklet iyi yanında ulaşım uzlaştırıcı benim için."
Samsun'un Atakum kazasının bisiklet kullanması dair gayrı illere uyarınca hâlâ ak yazılı olduğunu, bisiklet yollarının bisiklet kullanıcılarına konforlu ve emin sürüş sağladığını dile getiren Balkan, şunları kaydetti:
"Bisikletime bindiğim an, pedalı çevirmeye başladığımda, uçuyorum kabil iyi yanında hürriyet hissiyatı içindeyim. Manzaram da aşırı güzel. Kuşlar, martılar, deniz, yeşillik... Daha ne olsun, bence aşırı iyi yanında imkan. Bisiklet sebebiyle o günümü aşırı hâlâ canlı geçiriyorum. Bir yerden yanında yere giderken bisiklet kullandığında ısın yakıyorsun, erke harcıyorsun, ayrımsız sürede serotonin hormonu dediğimiz talih hormonu salgılıyoruz. Bu da bizi bahtiyar ediyor, bahtiyar enikonu hâlâ aşırı canlı kılıyor. Bu etkinlik bana hâlâ iyi erke veriyor."
Balkan, hem gövde sağlığı hem ak pak yanında yer düşüncesince site genelinde bisiklet yollarının artırılması gerektiğini, yapılacak düzenlemelerle ulaşımda hâlâ aşırı bisiklet kullanılabileceğini laflarına ekledi.
