Prof. Dr. Arıca, başta çocuklarda ve erişkinlerde suyun faydalarının aşırı iyi bilindiğini söyledi. Suyun müfit yer aldığı denli fazlasının da tıbben dokuncalı olduğuna dikkati çekici Arıca, “En sonuç çıkan yayınlara layıkıyla 26 ayrımlı ülkeden 5 binden bir tomar insan üstünde suyla ait icraat yapıldı. Özellikle suyun yaşa, cinsiyete, yaşamış yer aldığı bölgeye, günce aktivitesine layıkıyla ihtiyacın değiştiğine değgin bilgiler var. Bu da bizlere neyi gösteriyor, 'günde minimum 2 litre su için' tezini çürütüyor. Bu yayına layıkıyla 1 ile 6 litre ortada mütebeddil su ihtiyacımız olabilmektedir” sanarak konuştu.

Bir insanoğlunun su ihtiyacının yaşa, cinsiyete ve bulunmuş yer aldığı hava şartlarına layıkıyla tahavvül sağlayabileceğini özetleyen Arıca, “Özellikle aşırı canlı olduğumuz zamanlarda su ihtiyacımız 2 katına denli çıkabilmektedir. O sebepten dolayı çakılı '2 litre su için' tezi çürütülmüş bulunmaktadır. Suyun bir tomar tüketilmesi böbrekte aşırı bir tomar ağırlık olabileceği düşüncesince su göze ortamında birikiyor ve vücuttaki sodyum oranını düşürebiliyor ve beyine bir kadro zararlara ve ifa defa açabiliyor. Bu sebeple suyu yeterince ve zamanında, uygun bir halde içmeliyiz” açıklamasında bulundu.

Erhan Erdoğan

HABERİ SİTEDEN OKU...