Sigarayı bırakan keyif teknisyeni yaşamış olduğu değişim yapmak anlattı

Kırklareli Sağlık Müdürlüğünde yer sağlığı teknisyeni namına etkin 54 yaşındaki Orhan Özcan, 32 sene kullandığı sigarayı bıraktıktan sonra, zorlanarak çıkmış olduğu merdivenleri koşarak çıkmaya başladı.

Sağlık - 2 yıl önce

Kırklareli

Teknisyen Özcan, bulunmuş yer aldığı çevrenin de etkisiyle 21 yaşlarında sigaraya başladı. Özcan, 32 sene süresince bağımlısı yer aldığı ve günde 2 paket kullandığı sigarayı, annesinin "lütfen bırak şu mereti, oğlum sağlığını düşün, kendini düşünmüyorsan bizi düşün" kabilinden sözlerinin tesiri ve iş yerinin merdivenlerini ancak çıkmasının arkası sıra bırakmaya değişmeyen verdi.

Geçen sene Kırklareli Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Yaşam Merkezi Sigara Bırakma Danışmanlığına başvuran Özcan, mukteza tedavinin arkası sıra sigarayı bıraktı.

Bir müddet önceki iş yerinin merdivenlerini çıkarken zorluk çeken Özcan, sigarayı bıraktıktan sonradan işine çabuk adımlarla gidiyor.

Sigara içmenin pişmanlığını yaşıyor

Özcan, AA muhabirine, dinç yaşta sigara kullanmaya başladığını, seneler sonradan bunun pişmanlığını yaşadığını söyledi.

Kendisini çirkin hissetmeye başladıktan sonradan sigarayı bırakması icap ettiğini anladığını tamlayan Özcan, şu şekilde bitmeme etti:

"Belirli ortak hoşnutluk geldikten sonradan yürürken, merdiven çıkarken soluk darlığı olmaya başlamıştı. Uyku verimliliği yoktu, sabahleyin kalkıyorsun ağzın balçık gibi, anca tesirleri olmuştu bana. Diyorum ki sigara bari tek hayatımda olmasaymış. Ben daim söylüyorum, yeğenlerim de mevcut küçük, 'mümkün olduğunca sigaradan ırak durun, katiyen başlamayın, sigara ile tek işiniz olmasın'. Bundan sonradan banko içmem. Gördüm zira sigarayı bıraktıktan ahir halimi. Önceden ortak merdiven çıkarken soluk nefese kalıyordum, şu an merdivenlerden baş döndürücü şen çıkıyorum."

Özcan, sigarayı bıraktıktan sonradan elan iyi uyuduğunu dile getirdi.

Evde annesiyle yaşadığını ve evlerinde sigara içilmediğini tamlayan Özcan, "Kahvehaneden yada bambaşka ortak yerden geldiğim devir aracısız montumu balkona asardım. Üstümüz başımız sigara kokuyordu. Yatak, yorgan, yastık bunlar daim sigara kokuyordu fakat demincek baş döndürücü rahatım. Annem kızıyordu. Balkonda içtiğim oluyordu, içmece niteleyerek telkinde bulunuyordu fakat demincek o da mutlu." niteleyerek konuştu.

Haftanın Öne Çıkanları

KKTC’de kumarhane işletmecisi Halil Falyalı’ya evinin önünde silahlı saldırı

2022-02-08 22:02 - Dünya

Kar ve buz düşmeye bağlı kırık olaylarını artırdı

2022-02-05 09:12 - Sağlık

TURKOVAC Başkent'te 4 hastanede daha uygulanmaya başlıyor

2022-02-06 23:24 - Sağlık

Türkmenistan Devlet Başkanı Berdimuhamedov'dan Cumhurbaşkanı Erdoğan ve eşine eski olsun mesa

2022-02-07 09:16 - Gündem

İBB'nin su tankeri arıza yapınca yolda kaldı

2022-02-08 20:16 - Gündem

Bakan Dönmez: TANAP'ı azami kapasitede görmek düşüncesince girişimleri destekliyoruz

2022-02-04 14:21 - Ekonomi

Öğretmenlik Meslek Kanunu Teklifi, TBMM Genel Kurulu'nda benimseme edilerek yasalaştı

2022-02-04 00:07 - Gündem

CEMRE ne zaman düşecek? 2022 ilk CEMRE NE ZAMAN düşecek? Cemre NEDİR?

2022-02-08 22:18 - Gündem

Amazon'un dördüncü çeyrek geliri yüzdelik 9 arttı

2022-02-04 07:20 - Ekonomi

Başarılı kadınlar akıllara en çok 'sinema' kategorisinde geldi

2022-02-07 10:42 - Gündem

İlgili Haberler

Bebeklerin gelişiminde uyudukları düz iri ehemmiyet taşıyor

11:08 - Sağlık

Deprem bölgesindeki böbrek hastalarına diyaliz desteği

18:08 - Sağlık

'Travmalar diş sıktırıyor'

21:07 - Sağlık

ABD'nin Hatay'da kurduğu sahra hastanesi Sağlık Bakanlığına devredildi

20:07 - Sağlık

'Klebsiella pneumoniae' bakterisinin neden bulunduğu ölüm oranları 5 yıl sonra artabilir

18:08 - Sağlık

Günün Manşetleri

İzmir'de feribot yol ücretleri zamlandı

15:08 - Gündem

DEÜ'lü jeofizikçiler Kahramanmaraş merkezli depremlerin ön raporunu yayımladı

12:07 - Gündem

Prof. Dr. Sözbilir: İlk depremden sonraları oluşan gerginlik birikmesiyle Antakya fayı kırıldı

23:06 - Gündem

Kahramanmaraş'ta enkaz altında küsurat 70 yaşındaki avrat depremden 122 vakit sonradan kurtarıldı

07:05 - Gündem

İzmir Olgunlaşma Enstitüsü'nde depremzede dallar düşüncesince uyku tulumu mesaisi

13:07 - Gündem